Quels sont les bienfaits de l'huile de CBD pour ma peau ?
De plus en plus populaire, l'huile de CBD est préconisée pour lutter contre de nombreux problèmes de peau : de l’acné, aux rougeurs en passant par les signes de l’âge. Mais au juste, de quoi est composée l’huile de CBD et quelles sont ses propriétés et bienfaits pour la peau ?
Qu'est-ce que l'huile de CBD ?
Le CBD, autrement appelé cannabidiol, est le composant non-enivrant de la marijuana ou du chanvre. Son extrait est généralement mélangé avec une huile comme l'olive, le chanvre ou la noix de coco, qui facilite son application et permet une meilleure hydratation de la peau.
Il est également important de savoir que l'huile de CBD est différente de l'huile de graines de chanvre, qui a elle aussi des propriétés très intéressantes pour la peau.
L'huile de CBD est-elle sans risque ?
L'huile de CBD utilisée en tant que soin de peau n'est pas psychoactive. Elle ne vous fera pas planer car elle est dépourvue de tetrahydrocannabinol (THC), qui sont les propriétés psychotropes de la marijuana. Le CBD est extrait des fleurs et des feuilles de la plante de chanvre.
Plus loin dans cet article, nous décrirons les différentes formes de CBD que vous pouvez trouver sur le marché.
Quels sont les bienfaits du CBD pour les peaux grasses et/ou à tendance acnéique ?
Différentes études ont établi que l'acné est liée à une inflammation de la peau (qui peut avoir plusieurs facteurs : une alimentation déséquilibrée, un mode de vie stressant, le manque de sommeil, un dérèglement hormonal, …). Dès lors que vous appliquez sur votre peau quelque chose qui aide à réduire l’inflammation (c’est là que les propriétés anti-inflammatoire du CBD entrent en scène), vous allez apaiser la peau et atténuer les éruptions cutanées et rougeurs liées à l'acné.
Des études montrent également que le CBD a le potentiel de réduire la sur-production de sébum (l’huile naturellement produite par votre peau), vraisemblablement en raison de ses propriétés ré-équilibrante au niveau de l’épiderme qui auront un impact direct sur la sécrétion d’huile par la peau.
L'huile de CBD convient-elle aux peaux sensibles ?
Grâce à ses propriétés apaisantes, l'huile de CBD peut aider à calmer, (ré)-équilibrer et normaliser la peau. Celle-ci peut également améliorer les problèmes liés à la sensibilité cutanée, notamment les rougeurs et la réactivité. Étant donné que tous les types de peau sont quotidiennement exposés à des facteurs de stress environnementaux, le mécanisme apaisant du CBD peut aider la peau de chacun à rester en bonne santé.
L'huile de CBD est-elle efficace pour lutter contre les signes de l’âge ?
Issue d’une plante, le CBD possède également des propriétés anti-oxydantes. Ce composant permet de lutter contre les radicaux libres (qui peuvent être responsables de l'apparition des rides) mais le CBD n'est pas le seul à contenir des antioxydants.
En neutralisant les effets des radicaux libres sur la peau et en réduisant l'apparence de l'inflammation, les huiles à base de CBD peuvent aider à atténuer les problèmes tels que les rides, les rougeurs et la peau terne.
De nombreux autres antioxydants peuvent également jouer ce rôle, par conséquent le CBD n'est pas l’unique ou le « meilleur » antioxydant à appliquer sur votre peau.
Pour une peau saine et éclatante, votre alimentation doit également être riche en aliments réputés antioxydants tels que les fruits rouges et baies, les légumes vert foncé (kale, épinards, brocolis) ou encore le thé vert ...
Comment choisir son huile CBD ?
- Assurez-vous que le terme “Cannabidiol” figure bien dans la liste des ingrédients.
- Vérifiez si la marque peut fournir une certification tierce concernant la pureté et le pourcentage de CBD.
- Plusieurs terminologies peuvent être utilisées pour désigner l'huile de CBD (aucun de ces termes n'est réglementé) :
- Isolate (ou Isolat) fait référence au CBD pur ce qui signifie qu’il n’y a pas d'autres “cannabinoïdes” ou substances comme les flavonoïdes ou les terpènes.
- Full spectrum (Spectre complet) contient tout, de la plante de chanvre aux côtés du CBD, y compris des composants antioxydants et une trace possible de THC (inférieur à 0.3%).
- Broad spectrum (Spectre large) est le même que le précédent sans aucune trace de THC.
Nous préférons utiliser un Full or Broad spectrum, compte tenu de la teneur plus élevée en antioxydants, permettant de contrer les radicaux libres et combattre les signes de l’âge.
Aucun des mélanges n’est censé vous faire « planer ». Néanmoins, si vous avez une sensibilité au THC ou si vous devez faire des tests de dépistage de drogue dans le cadre de votre travail ou si vous êtes simplement inquiet, nous vous recommandons de préférer le Broad spectrum au Full Spectrum.
N'hésitez pas à partager votre expérience avec nous sur l'huile de CBD (bonne ou mauvaise) pour que chacun renforce ses connaissances.